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2022年春講座（5月〜7月）

2022年5月〜7月に全6講座でハイブリッド開校します。
春講座では、リカバリーに向けた「価値観」について学んでいきます。
皆様のご参加を運営委員一同心よりお待ちしております。

会費：5,000円（6回参加可、1回参加も同額）
定員：40名（対面20名、オンライン20名）

※全6講座、全て土曜日の18：30〜20：30の開校です。

【主催】リカバリーカレッジ名古屋運営員会
【HP】https://recoverycollege-nagoya.com

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2020年冬講座（1月～3月）

2020年1～3月の講座の予定です。受講生の申込みも受付ています。
参加申込みはこちら

＜講座内容＞

＜月別講座一覧＞

1月2月3月
オリエンテーション（無料公開講座）
日時：1月8日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員
内容：リカバリーカレッジの説明とカリキュラムの紹介、入学式を行います。
リカバリー概論（公開講座）
日時：1月11日(土) 19:00-21:00
講師：運営委員
内容：リカバリーの歴史や内容を学びます。
リカバリーストーリーを聴こう
日時：1月15日(水) 19:00-20:30
講師：澤田枝里氏
内容：当事者の貴重な体験談をお聴きし、リカバリーについて考えます。

同じ釜のめしを皆で食べよう
日時：1月18日(土) 19:00-21:00
講師：運営委員
内容：ご飯のおともを持ち寄ってワイワイ食事しつつ意見交換します。
自分への思いやり①
日時：1月22日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員
内容：自分で自分を大切にする「自分への思いやり」について学び考える講座（理論編）です。自分を責めてしまうクセを見直す機会となります。自分への思いやりを習慣にすることで、生きやすさを感じることができた体験もお伝えします。

病いの経験を語ることの大切さとその裏舞台（公開講座）
日時：1月25日(土) 19:00-21:00
講師：桃山学院大学 教授　栄セツコ氏
内容：病いの語りによる「つながり」は何をもたらすのか。自己とつながり、仲間とつながり、そして未来とつながる語りの活動について学び、それを可能にする裏舞台について一緒に考えてみましょう。

精神障害にも対応した包括ケアシステムについて一緒に学ぼう
日時：1月29日(水) 19:00-20:30
講師：名古屋市障害企画課　岸上真大氏
内容：国の方針である地域包括ケアシステム（地域で支える仕組み）や名古屋市の取り組みを一緒に学びましょう。

好きなこと・ものを話してみよう
日時：2月1日(土) 19:00-21:00
講師：運営委員
内容：自分の好きなこと・ものを話してみましょう。人に自分の思いを伝えることを学び、そして仲間の好きなことを知ることで今まで知らなかった世界が広がります。

メタ認知について学ぼう①
日時：10月2日(水) 19:00-20:30講師：運営委員
内容：メタ認知とは客観的に自分を観察する力であり、近頃様々な分野で注目されています。そんな「メタ認知」についてゲーム感覚で三回シリーズで楽しく学んでいきましょう。

他人の財産をのぞき見しませんか？①（公開講座）
日時：2月8日(土) 19:00-21:00
講師：井上淳之典氏
内容：体験型教材を用いた「寺子屋塾」を主宰し、個別対応とバリアフリー、相互に創発し合う場作りやファシリテーションを実践してきた井上さんの貴重な人生の学びをお裾分けして頂きます。
自分への思いやり②
日時：2月12日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員
内容：自分で自分を大切にする「自分への思いやり」について学び考える講座（実践編）です。自分を責めてしまうクセを見直す機会となります。自分への思いやりを習慣にすることで、生きやすさを感じることができた体験もお伝えします。
哲学対話
日時：2月15日(土) 19:00-21:00
講師：みんなのてつがくCLAFA　代表　安本志帆氏
内容：哲学対話では、みんなで「問い、考え、話し、聴く」ことをじっくり行います。普段、私達が当たり前に通り過ぎていることについて皆さんとともにわざわざ考えます。

物語から学ぶリカバリー
日時：2月19日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員
内容：物語を通して、リカバリーとは何かについて深めていきます。

他人の財産をのぞき見しませんか？②
日時：2月22日(土) 19:00-21:00
講師：長谷川優氏
内容：迫力満点でアートな御朱印で話題の津島市牛王山観音寺 副住職 長谷川優さんの半生をお聞きしつつライブペイントをご披露いただきます。
いい声で笑顔と自信をＧＥＴしよう
日時：2月26日(水) 19:00-20:30
講師：福笑恵
内容：いい声でいることを学び実践していけば、いつしか笑顔と自信はあなたにとって当たり前のものになります。
メタ認知について学ぼう②
日時：2月29日(土) 19:00-21:00
講師：運営委員会
内容：メタ認知とは客観的に自分を観察する力であり、近頃様々な分野で注目されています。そんな「メタ認知」についてゲーム感覚で三回シリーズで楽しく学んでいきましょう。

学びの貯金箱
日時：3月4日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員
内容：講座内容を振りかえりながら、学生同士で学びを共有していきましょう。

自分と未来は変えられる～再非行を減らし笑顔を増やしたい～（公開講座）
日時：3月7日(土) 19:00-21:00
講師：高坂朝人 氏
内容：自身の非行・犯罪経験から、現在は非行・犯罪を重ねる青少年のサポートを行っている。なぜ非行をするのか、非行をやめるために大切なものは何かをぜひ一緒に学び考えましょう。
自分への思いやり③
日時：3月11日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員会
内容：自分で自分を大切にする「自分への思いやり」について学び考える講座（まとめ）です。自分を責めてしまうクセを見直す機会となります。自分への思いやりを習慣にすることで、生きやすさを感じることができた体験もお伝えします。
アートｄeセッション
日時：3月14日(土) 19:00-21:00
講師：岡友見氏
内容：日頃慣れ親しんだ言葉を使ったコミュニケーションから離れ、アートを通したコミュニケーションの心地よさを体験しましょう。
ねてるさんから学ぶリカバリー
日時：3月18日(水) 19:00-20:30
講師：増川ねてる氏
内容：ねてるさんからリカバリーについて学び一緒に考えましょう。
メタ認知について学ぼう③
日時：3月21日(土) 19:00-21:00
講師：運営委員
内容：メタ認知とは客観的に自分を観察する力であり、近頃様々な分野で注目されています。そんな「メタ認知」についてゲーム感覚で三回シリーズで楽しく学んでいきましょう。
自分の夢について語ろう
日時：3月25日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員
内容：自分の夢について一緒に語り合いましょう。
修了式
日時：3月28日(土) 19:00-21:00
講師：運営委員
内容：涙と笑いと、感動の修了式です。
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2019年秋講座（9月～11月）

2019年９～11月の講座の予定です。受講生の申込みも受付ています。
参加申込みはこちら

＜講座内容＞

＜月別講座一覧＞

オリエンテーション（無料公開講座）
日時：9月4日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員
内容：リカバリーカレッジの説明とカリキュラムの紹介、入学式を行います。
リカバリー概論（公開講座）
日時：9月7日(土) 19:00-21:00
講師：運営委員
内容：リカバリーの歴史や内容を学びます。
同じ釜のめしを皆で食べよう
日時：９月11日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員
内容：ご飯のおともを持ち寄ってワイワイ食事しつつ意見交換します。
精神医療について考えようー自分らしく生きるための活用方法を求めてー
日時：9月14日(土) 19:00-21:00
講師：愛知医科大学講師 藤澤希美氏
内容：現在の日本の精神医療で行われている治療やリハビリテーションについて情報共有を行い「自分らしく生きるために精神医療をどの様に活用すれば良いか？」を皆さんと共に考えていきます。
リカバリーストーリーを聴こう（公開講座）
日時：9月18日(水) 19:00-20:30
講師：社会福祉法人あじさいの会　地域活動支援センターきぼう　岩田圭司氏
内容：当事者の貴重な体験談をお聞きし、リカバリーについて考えます。
自分を知ってこれまでとこれからを考える
日時：9月21日(土) 19:00-21:00
講師：キャリアコンサルタント 中村英泰氏
内容：誰もが一度は考えたことのある“自分は何者か？”この疑問にキャリアの視点から一緒に考えていきます。
物語から学ぶリカバリー
日時：9月25日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員
内容：物語を通して、リカバリーとは何かについて深めていきます。
感情の取り扱い方
日時：9月28日(土) 19:00-21:00
講師：運営委員
内容：自分自身の感情を見つめ直し、付き合い方について学びます。
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2019年春季講座（5月～7月）

2019年5月～7月の講座の予定です。
来期の受講生の申込みも受付ています。

＜講座内容＞

＜月別講座一覧＞

一部講師の紹介もあります。講師名横の「※講師紹介」をクリックしてください。

9月5月6月7月
オリエンテーション（無料公開講座）
日時：5月8日(水) 19:00-20:30 講師：運営委員 内容：リカバリーカレッジの説明とカリキュラムの紹介、入学式を行います。
リカバリー概論（公開講座）
日時：5月11日(土) 19:00-21:00 講師：運営委員 内容：リカバリーの歴史や内容を学びます。
同じ釜のめしを皆で食べよう
日時：5月15日(水) 19:00-20:30 講師：運営委員 内容：ご飯のおともを持ち寄ってワイワイ食事しつつ意見交換します。
今更きけないコミュニケーションのコツ
日時：5月18日(土) 19:00-21:00 講師：運営委員 内容：普段何気なく行っているコミュニケーション。工夫一つでより良い人間関係が築けるようになります。
リカバリーストーリーを聴こう
日時：5月22日(水) 19:00-20:30 講師：運営委員 内容：当事者の貴重な体験談をお聞きし、リカバリーについて考えます。
創作ワークショップ～絵本づくり～
日時：5月25日(土) 19:00-21:00 講師：絵本作家 かたおかけいこ ※講師紹介 内容：絵をもとにお話を考え、世界でたった一つの自分の絵本を作ります。
自分で自分を助ける方法①～WRAP（元気回復行動プラン）～（公開講座）
日時：5月29日(水) 19:00-20:30 講師：WRAPファシリテーター澤田枝里、愛知医科大学講師 藤澤希美 内容：毎日を元気で過ごしたい、疲れたときや困ったとき自分で自分を助ける方法が知りたい、という人達の為に開発されたWRAPを用いて、自分の為の行動プランを作成していきます。
私が精神科で学んだことと「Negative capability(負の力)（公開講座）」
日時：6月1日(土) 19:00-21:00 講師：星城大学 教授 坂井一也 ※講師紹介 内容：坂井一也先生の豊富な知識と経験からお話いただきます。
物語から学ぶリカバリー
日時：6月5日(水) 19:00-20:30 講師：運営委員 内容：物語を通して、リカバリーとは何かについて深めていきます。
なぜ今リカバリーカレッジが必要か？（公開講座）
日時：6月8日(土) 19:00-21:00 講師：久留米大学准教授 坂本明子 ※講師紹介 内容：リカバリーカレッジの本場イギリスを視察され、自分の可能性を広げることのできる学び場だと実感。リカバリー志向の支援を日本に広げるために精力的に活動されている坂本先生による講座です。
好きな本（こと・もの）を話してみよう
日時：6月12日(水) 19:00-20:30 講師：運営委員 内容：自分の好きな本やこと・ものを話してみましょう。人に自分の思いを伝えることを学び、そして仲間の好きなことを知ることで今まで知らなかった世界が広がります。
☆自由革命☆ありのままの自分で生きる・稼ぐ・愛される（公開講座）
日時：6月15日(土) 19:00-21:00 講師：自宅サロンオーナー　ライフスタイルアーティスト　木野久美子 ※講師紹介 内容：世間の目・常識・ルール　それからはみ出る事が本当にダメな事なのか。幸せにに生きるとは何なのか？評価とは？豊かさとは？生きにくさを感じているその本当の原因に迫り自分らしく楽しく生きる新たな視点を届けます。
自分で自分を助ける方法②～WRAP（元気回復行動プラン）～
日時：6月19日(水) 19:00-20:30 講師：WRAPファシリテーター澤田枝里、愛知医科大学講師 藤澤希美 内容：毎日を元気で過ごしたい、疲れたときや困ったとき自分で自分を助ける方法が知りたい、という人達の為に開発されたWRAPを用いて、自分の為の行動プランを作成していきます。
他人の財産をのぞき見しませんか？①
日時：6月22日(土) 19:00-21:00 講師：ジャズボーカリスト 日比しおり  内容：みんなは何を財産としているの？っていうかそもそも財産ってなんなの？お金？名声？経験？それとも、目をつむれば浮かぶ大切なあの人…？十人いれば十色の財産！あなただけの財産を育むために、まずは“財産”についての基礎を知りましょう！
自分の人生を旅してみよう①～仲間の人生を旅してみよう～
日時：6月26日(水) 19:00-20:30 講師：運営委員 内容：人生グラフを作成し、色々な方法や視点から自分の人生を仲間と共に旅してみましょう。
哲学対話
日時：6月29日(土) 19:00-21:00 講師：みんなのてつがくCLAFA 代表 安本志帆 ※講師紹介 内容：哲学対話では、みんなで「問い、考え、話し、聴く」ことをじっくり行います。普段、私達が当たり前に通り過ぎていることについて皆さんとともにわざわざ考えます。
学びの貯金箱
日時：7月3日(水) 19:00-20:30 講師：運営委員 内容：講座内容を振りかえりながら、学生同士で学びを共有していきましょう。
自分の人生を旅してみよう②～仲間の人生を旅してみよう～
日時：7月6日(土) 19:00-21:00 講師：運営委員 内容：人生グラフを作成し、色々な方法や視点から自分の人生を仲間と共に旅してみましょう。
感情の取り扱い方
日時：7月10日(水) 19:00-20:30 講師：運営委員 内容：自分自身の感情を見つめ直し、付き合い方について学びます。
イマ・ココからはじまる当事者研究
日時：3月9日(土) 19:00-21:00 講師：近藤卯月、鈴木トオリ ※講師紹介 内容：自分を自分自身で研究し、生きやすさに向けた理解や自助の力を育てていく方法。当事者研究について学びます。
自分で自分を助ける方法③～WRAP（元気回復行動プラン）～
日時：7月17日(水) 19:00-20:30 講師：WRAPファシリテーター澤田枝里、愛知医科大学講師 藤澤希美 内容：毎日を元気で過ごしたい、疲れたときや困ったとき自分で自分を助ける方法が知りたい、という人達の為に開発されたWRAPを用いて、自分の為の行動プランを作成していきます。
他人の財産覗き見しませんか？②（公開講座）
日時：7月20日(土) 19:00-21:00 講師：愛知県教育委員会 ハーレーサンタCLUB名古屋 代表 冨田正美 ※講師紹介 内容：飛び出している公務員、冨田正美氏による豊富な経験や熱い想いをお話頂きます。
自分の人生を旅してみよう③～仲間の人生を旅してみよう～
日時：7月24日(水) 19:00-20:30 講師：運営委員 内容：人生グラフを作成し、色々な方法や視点から自分の人生を仲間と共に旅してみましょう。
修了式
日時：7月27日(土) 19:00-21:00 講師：運営委員 内容：涙と笑いと、感動の修了式です。
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2019年冬季講座（1月～3月）

2019年1月～3月の講座の予定です。受講生の申込みも受付ています。

＜講座内容＞

＜月別講座一覧＞

１月２月３月
オリエンテーション（公開講座）
日時：1月5日(土) 19:00-21:00
講師：運営委員
内容：リカバリーカレッジの説明とカリキュラムの紹介、入学式を行います。
リカバリー概論（公開講座）
日時：1月9日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員
内容：リカバリーカレッジの説明とカリキュラムの紹介、入学式を行います。リカバリーの歴史や内容を学びます。
同じ釜のめしを皆で食べよう
日時：1月12日(土) 19:00-21:00
講師：運営委員
内容：ご飯のおともを持ち寄ってワイワイ食事しつつ意見交換します。
リカバリーストーリーを聴こう
日時：1月16日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員
内容：当事者の貴重な体験談をお聞きし、リカバリーについて考えます。
認知行動療法①～基礎編～（公開講座）
日時：1月19日(土) 19:00-21:00
講師：臨床心理士 本間貴宣
内容：認知行動療法とは何か？やさしく丁寧に学んでいきます。
哲学対話
日時：1月23日(水) 19:00-20:30
講師：安本志帆　※講師紹介

内容：近年ブームとなっている哲学対話を講師とじっしくり行います。

人生の楽しみを発見しよう
日時：1月26日(土) 19:00-21:00
講師：運営委員
内容：人生の楽しみ方について学生同士で学び合います。
いい声で笑顔と自信をＧＥＴしよう
日時：1月30日(水) 19:00-20:30
講師：ボイストレーナー 福笑めぐみ　※講師紹介
内容：プロのボイストレーナーからいい声の出し方を学びます。
物語から学ぶリカバリー
日時：2月2日(土) 19:00-21:00
講師：運営委員
内容：物語を通して、リカバリーとは何かについて深めていきます。
心と身体のコミュニケーション～ヨガ～
日時：2月6日(水) 19:00-20:30
講師：ヨガインストラクター 中町敦子
内容：ヨガインストラクターの誘導でゆったりと自分の心身と会話してみましょう。
認知行動療法②～実践編～
日時：2月9日(土) 19:00-21:00
講師：臨床心理士 本間貴宣
内容：認知行動療法の活用の仕方を学びます。
引きこもりから社会起業家になれた3つの理由（公開講座）
日時：2月13日(水) 19:00-20:30
講師：日本ダイバーシティ推進協会 代表理事 久保博揮　※講師紹介
内容：様々な生きづらさを抱える方を支援されている講師の貴重な体験談です。
こころの病気の基礎知識
日時：2月16日(土) 19:00-21:00
講師：愛知医科大学 講師 藤澤希美
内容：大学講師による心の病気の基礎講座です。
幸せになる方法
日時：2月20日(水) 19:00-20:30
講師：精神保健福祉士 梅田浩志
内容：簡単なようで難しい幸せになる方法について考えてみましょう。
学びの貯金箱
日時：2月23日(土) 19:00-21:00
講師：運営委員
内容：ワイワイと交流しつつ、学生同士で学びを共有していきましょう。
日本福祉大学 青木教授による「受けとめ方と伝え方」（公開講座）
日時：2月27日(水) 19:00-20:30
講師：日本福祉大学 教授 青木聖久
内容：青木先生の豊富な知識とソーシャルワークの経験からお話をいただきます。
認知行動療法③～応用編～
日時：3月2日(土) 19:00-21:00
講師：臨床心理士 本間貴宣
内容：近年注目されるマインドフルネスなど認知行動療法の応用編です。
セーフティネットの基礎知識
日時：3月6日(水) 19:00-20:30
講師：精神保健福祉士 夏目孝弘
内容：現役精神保健福祉士から社会資源の活用方法について学びます。
臨床心理士による安心して具合悪くいるために（公開講座）
日時：3月9日(土) 19:00-21:00
講師：ひぃりんぐ工房とぽす 臨床心理士 西野敏夫
内容：豊富な臨床経験を持つ西野先生からの貴重なお話です。
他人の財産覗き見しませんか？～クラウンチョク・共和病院看護部長 松下直美編～
日時：3月13日(水) 19:00-20:30
講師：クラウンチョク＆共和病院看護部長 松下直美 ※講師紹介
内容：その活動は真は生きたダイヤモンド、貴重な体験談をお聞きします。
他人の財産覗き見しませんか？～無脳薬シンガー 高松信友編～
日時：3月16日(土) 19:00-21:00
講師：無脳薬シンガー 高松信友 ※講師紹介
内容：高松さんの体験談と白熱ライブで感動と衝撃をお届けします。
私のリカバリー宣言
日時：3月20日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員
内容：3ヶ月間の学びから、私にとってのリカバリーを皆で宣言しましょう。
命の使い方
日時：3月23日(土) 19:00-21:00
講師：起業支援ネット 代表理事 久野美奈子 ※講師紹介
内容：多くの起業家の支援経験から「命の使い方とは何か」をお話いただきます。
修了式
日時：3月27日(水) 19:00-20:30
講師：運営委員
内容：涙と笑いと、感動の修了式です。
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リカバリーメンバーが、ラジオに出演しました！

2018年もいよいよ年の瀬に近づいて参りました。

皆様体調を崩したりしていないでしょうか。

12月10日にリカバリーカレッジのメンバー2人がラジオに出演させていただきました！

リカバリーカレッジのシンボルマーク、いつでも明るいザッキー学長と、

運営委員の池ちゃんです。

池ちゃんはリカバリー実践者の一人です。

自分自信の経験を存分に活かしながらこの活動に関わっています。

そんな若者のリカバリーを楽しく優しく見守ってくれるのがザッキ―学長です。

二人の記念すべきラジオ出演の音源はこちらから↓↓

「おもいやり共和のキラキラチアナイト」12月10日放送

約20分です。

ぜひお聴きください。

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愛知県議員さんに紹介いただきました！

先日のことではありますが、

愛知県議会議員の田中泰彦氏が開校日にいらしてくださり、

田中議員の活動報告のページの中でリカバリーカレッジのことを紹介いただきました。

その様子はこちらです。

 

また、田中議員は愛知県議会においても、精神障害・福祉に関する対策の一つとして

リカバリーカレッジのことを発表していただいております。（10分20秒～）

映像はこちらです。

 

嬉しい限りです。

ここからどんどん広がっていければなと思います。